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Formation Yin Yoga - Philosophie & Méditation En-Ligne

vendredi 7 février 2025 08:00
samedi 22 février 2025 18:00

Google Agenda ICS

Yin Yoga - Méditation & Philosophie

Module de Formation : 50 Heures - Langue : Français 🇫🇷

Vendredi & Samedi : 7-8 / 14-15 / 21-22 Février 2025

Rejoignez-nous pour ce module de formation immersif de 50 heures, afin de clarifier votre intention et de développer votre pratique.

Notre module Yin Yoga et Méditation - Philosophie est le plus abouti. Nous utilisons la pratique du Yin pour explorer et étudier la nature de l'esprit. Nous fusionnons les Yin Asanas, le Pranayama et Dharana ou Ekagrata (un seul point focal de l'esprit), et soutenons la pratique en analysant le Raja Yoga et les Yoga Sutras de Patanjali.
Notre intention est de présenter une carte des Yoga Sutras, en suivant l'approche séquentielle et cyclique de l'auteur. Sri Patanjali est connu comme le grand codificateur du yoga, et il a rassemblé toutes les différentes pratiques de son époque sous l'égide du Raja Yoga. Nous commencerons par analyser les quatre chapitres et décoder les principaux concepts psychologiques, suivis de leurs correspondances métaphysiques. La vision globale des sutras de yoga offre une réponse à toutes les souffrances humaines, dont l'éradication se déploie dans la libération ultime.

Ces six jours, répartis sur trois semaines, seront consacrés à redéfinir les frontières entre les pratiques posturales et méditatives, à travers la médiation de la respiration. Notre intention est de créer un espace commun pour ces deux pratiques.

Nous avons deux objectifs pour ce module ensemble,

1. Clarifier la vision du yoga méditatif à travers un texte fondateur.

2. Ouvrir un espace où les participants peuvent soit poser les bases de la nature contemplative, ou bien renouer avec cet espace et poursuivre le chemin.

Nous vous enverrons un manuel pour accompagner nos enseignements.

Nous avons développé une série de visuels pour la plupart des concepts que nous couvrirons, donnant un support visuel aux Sutras.

La sagesse des Yoga Sutras est lumineuse et constitue une référence pour tous les yogis, de l'éthique aux expériences transpersonnelles. Il s'agit d'un enseignement dit éternel (philosophia perennis) dont la pertinence s'étend sur des millénaires jusqu'à nos jours. Ce texte fondateur est une référence pour son universalité. Son interprétation est multiple et il livre généreusement son lot de révélations au pratiquant disposé et bienveillant.

Nous serions heureux de vous compter parmi nous. 🙏

Sebastian & Murielle.