Atelier : Yin Yoga Immersion - Pratique - 14 heures

Langue : Français 🇫🇷

Une série unique de pratiques issues du Yin Yoga.

Nous sommes ravis de revenir à Yogart studio Rouen, pour vous proposer cette fois-ci une série de pratiques autour de l'approche du Yin Yoga comme plateforme d'exploration.

Dans cette série d'ateliers, nous présentons une variété de pratiques de yoga postural basées sur les qualités inhérentes au Yin Yoga : telles que la lenteur, l'introspection, l'abandon et la relaxation, se déploieront dans les différentes pratiques du week-end, allant du mouvement à l'équilibre, de la lenteur à l'immobilité.

Venez nous rejoindre pour explorer et apprécier la douce et tranquille force de la pratique du Yin Yoga.

Yin Yoga Immersion dans les Arts Energétiques - 12 hours

Langue : Francais 🇫🇷

Dans cet atelier, nous aborderons les pratiques du Yin Yoga, du Qi Gong et de la Méditation combinées à la théorie du Nei Jing Tu. La vision à la fois poétique et pragmatique des Taoïstes se reflète dans leurs enseignements, le Nei Jing Tu es un paysage symbolique du système énergétique mystique du corps humain.